Työhyvinvointipäivä Huilissa

Pikkujouluaika lähestyy ja pää lyö tyhjää? Pitäisi keksiä ohjelmaa, jolla hemmotella työyhteisöä, yhdistystä tai kaveriporukkaa keskellä pimeintä vuodenaikaa.

Sun tärkeä porukka ansaitsee hetken palautumista, tilaa hengittää ja vain olla ilman suorituspaineita.

Miltä kuulostaa:

• Ilmajooga: lempeästi ryhtia avaava ja hauska tunti, jossa kikatetaan paljon.

• Sointukylpy ja akupunktio: syvärentouttava yhdistelmä äänen värähtelyä ja kehon energeettistä tasapainottamista.

• Skumppajooga: kevyt ja kupliva joogaharjoitus, jossa kippistellään asanoiden lomassa.

• Restoratiivinen jooga kynttilänvalossa: pehmeä, palauttava harjoitus, joka hiljentää pään sisäisen metelin ja antaa tilaa rauhalle.

• Hot jooga: lämmin ja puhdistava harjoitus, joka lataa akut pimeään vuodenaikaan.

• Kemut diskopallon loisteessa: näissä reiveissä tanssit niin kuin kukaan ei katsoisi.

  
  

  

  
  

  Tunti räätälöidään teidän toiveiden ja tarpeiden mukaan, joten ota yhteyttä ja ehdota rohkeasti sisältöä, joka palvelisi just teitä. Marras-joulukuulle on vielä muutamia aikoja tilaustunneille, joten kannattaa olla ajoissa liikkeellä. Tervetuloa vahvistamaan tiimihenkeä ja viettämään tyhypäivää, pikkujoulua tai synttäreitä, jotka muistetaan pitkään.

kysy tarjous