
Intialainen päähieronta
verkkokurssi
Intialaisen päähieronnan taito on helppo oppia, ja sen voi opiskella nyt etänä ja omaan tahtiin. Intialainen päähieronta on voimakas ja upea tapa hoitaa läheisiä, ja se mahdollistaa uuden tavan ansaita lisätuloa melko vaivattomasti.
Intialaisessa päähieronnassa manipuloidaan hartioiden, yläselän ja päänahan pehmytkudoksia. Hoidossa käytetään erilaisia otteita ja rytmejä vapauttamaan stressiä, jännityksiä ja rentouttamaan lihaksia. Verenkierto ja aivojen hapensaanti paranee, parasympaattinen hermosto aktivoituu. Elvyttävä hoito sisältää myös kasvojen alueen lempeän hieronnan.
Hoidon vaikutuksia ovat mm:
-
toistuvan päänsäryn vähentyminen
-
unen laadun paraneminen ja nukahtamisen helpottuminen
-
levottomuuden ja ahdistuneisuuden väheneminen
-
kasvojen, purentalihasten ja silmien alueen jännitysten väheneminen
-
aivojen hapen saannin lisääntyminen
-
aivosumun helpottuminen
Kurssin hinta on 109 €. Kurssiin kuuluu e-kirja, jonka avulla opit intialaisen päähieronnan idean, anatomiset sekä energeettiset vaikutukset sekä tietysti tekniikan ja otteet teoriassa ja käytännössä. Saat linkin opetusvideoon, jonka avulla opiskelet menetelmän omaan tahtiisi.
Opettajanasi toimii joogaopettaja ja Huilin yrittäjä ERYT-200 Sanna. Intialaisen päähieronnan taidon Sanna opiskeli 7 vuotta sitten. Kurssin laatimisessa on yhdistynyt tietämys meridiaaneista eli energiakanavista kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta, akupisteistä, chakroista sekä Sannan anatomiaosaaminen ja kokemus joogaopettajana.
Voit ostaa kurssin verkkokaupasta. Ostoksen jälkeen saat tilausvahvistuksen, jonka mukana tulee e-kirja PDF tiedostona, jonka voit ladata omalle koneellesi. Saat myös linkin opetusvideoon, jonka tahdissa voit harjoitella menetelmää mukavasti siellä missä olet. Tämä kurssi on ihana taito ja lahja, sekä sinulle, että läheisillesi.
Kysy lisää kurssista sähköpostitse sanna@joogasalihuili.fi.

Äijäryhmä
sunnuntaisin klo 18.45-20
Äijien omassa ryhmässä keskitytään avaavaan, tukkoisuutta ja kireyttä sulattavaan Yin joogaan. Hoidetaan ryhtiä ylläpitäviä ketjuja, edistetään selän ja lantion hyvinvointia ja venytetään tilaa myös korvien väliin. Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta.
Kevätkauden hinta 150 €. Kokoonnumme 26.4. asti. Jos et jollain viikolla pääse tunnille, voit korvata kerran millä tahansa Huilin viikkotunnilla. Tähän ryhmään voi osallistua myös yksittäisille kerroille kertamaksulla/Huilin sarjakortilla.
