Huili Online tuo joogan kotiin
- Joogasali Huili

- 2 päivää sitten
- 2 min käytetty lukemiseen
Huili Online - kotijoogakirjastoa on uurastettu ja rakennettu syksyn ja talven mittaan, ja nyt se on täällä parahiksi loppukevään ja kesän iloksi. Online kulkee aina mukanasi ja pitää harjoituksen säännöllisenä. Kotijoogakirjasto on ehtaa Huilia: täsmäharjoituksia erilaisiin tarpeisiin tutuilta opettajilta, dynaamista ja palauttavaa, napakan pituisia harjoituksia, jotka on helppo sovittaa omaan arkeen.
Ja mikä parasta: ei mainoksia, ei algoritmeja, ei geneeristä YouTube -joogaa.
Joogan lisäksi valikoimassa on barrea, pilatesta ja liikkujan kehonhuoltoa, joten Huili Onlinesta löydät kaiken tarvittavan liikuntaviikkoosi. Jokainen päivä on erilainen - joskus keho tarvitsee dynaamista harjoitusta ja joinain päivinä palauttava yin tai meditaatio tulee tarpeeseen. Kasvava tuntivalikoima sopii niin joogan vasta-alkajille kuin myös pidempään jooganneille.

Alkajaisiksi palvelusta löytyy seuraavat tunnit:
Flow 45 min / Saara
Vesi-elementin Yin 60 min / Kukka-Maarit
Primal Yoga 60 min / Tim
Voimaa ja tilaa kireään alaselkään 16 min / Sanna
Barre 37 min / Karoliina
Barre keski- ja ylävartalolle 19 min / Saara
Kohottava kasvojooga 27 min / Rita Pauliina
Yin seinää hyödyntäen 30 min / Sanna
Alaselkää hellivä Yin 31 min / Sanna
Helpotusta hartioille 13 min / Sanna
Barre alavartalolle 20 min / Saara
Pilates 36 min / Karoliina
Hyvän yön pranayama 15 min / Kukka-Maarit
Jatkossa kirjastoon tipahtaa kuukausittain lisää ihania harjoituksia. Kun pidät rutiinia yllä, saat helpotusta kehon jumeihin, selkäkipuihin ja niska-hartiaseudun vaivoihin. Lisäksi venytät tilaa korvien väliin ja saat tasapainoa.
Säännöllisen harjoittelun vaikutukset huomaat nopeasti: unen laatu paranee ja resilienssi, eli palautumiskyky stressistä paranee. Keho ei ole niin altis vammoille kun pidät liikkuvuudesta huolta. Saat keveyttä ja helppoutta olemiseen ja arkeen.
Huili Online tuo kotiin Huilista tutut opet: Sannan ja Kukka-Maaritin, Timin, Karoliinan, Rita Pauliinan ja Saaran. Voit tehdä suosikkityyppisi tuntia niin paljon kuin haluat. Toistojen myötä huomaat kehityksen, mikä on tosi motivoivaa ja innostavaa.

Huili Online sopii sulle, jos:
Et aina ehdi 60–90 min tunnille
Haluat harjoitella kotona ilman kiirettä
Haluat ylläpitää rutiinia ja säännöllisyyttä
Kaipaat ohjausta, mutta et tykkää treenata ryhmässä
Matkustat paljon
Haluat kokeilla sinulle uutta lajia omassa rauhassa
Jatkuva vai määräaikainen tilaus?
Jatkuva tilaus antaa sinulle mahdollisuuden harjoitella silloin, kun sinulle sopii ilman aika- ja motivaatiopainetta. Voit peruuttaa tilauksen milloin tahansa.
Määräaikaisuus sopii sinulle, kun haluat ensin kokeilla palvelua tai tiedät, ettet esimerkiksi loman takia pääse hetkeen salille.
Videokirjasto kasvaa ja täydentyy kuukausittain. Aloituspaketille jää hintaa alle 2 € / harjoitus!
Hinnat (1.4.-31.5.2026)
Kuukausijäsenyys 22 €/kk
1 kk jakso 28 €
3 kk jakso 70 €
Vuositilaus 240 €
Huom! Pidätämme oikeuden hinnan muutoksiin, kun kirjaston sisältö laajenee. Seuraava hintaporras on 1.6.2026.
Liikuntaeduilla maksaminen
Voit maksaa Huili Onlinen myös Smartumilla, ePassilla tai Edenredillä.Lähetä maksu sovelluksestasi Joogasali Huilille, ota kuvakaappaus maksusta ja laita sen jälkeen sähköpostia osoitteeseen sanna@joogasalihuili.fi, niin aktivoidaan käyttöoikeutesi palveluun. Liikuntaeduilla voi maksaa vain määräaikaisia paketteja (1 kk, 3 kk ja 12 kk).




Kommentit