Kauan toivottu videokirjasto tarjoaa uusia mahdollisuuksia joogan harrastamiseen niillekin, jotka eivät joogasalille pääse. Loma-aikoina videokirjasto tarjoaa helpotusta joogaikävään, ja lisäksi se madaltaa kynnystä joogapolulle astumiseen. Joogan harjoittamisessa keskeistä on säännöllisyys ja rutiini, ja videokirjaston avulla on vaivatonta pitää rutiinista kiinni silloinkin, kun salille ei pääse. Videokirjasto sisältää tunteja Huilin tutuilta opettajilta, mutta myös vieraile

Barre on maailmalla huippusuosion saavuttanut treenimuoto eikä syyttä; se on supertehokasta, mukaansatempaavaa ja tuloksia syntyy nopeasti. Jos kaipaat monipuolista ja innostavaa treeniä, joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa, barre on sinua varten. Barre kehittää kestävyysvoimaa ja sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset. Tunnilta saat mukaasi voimaantuneen ja ryhdikkään olon. Isometrinen lihastyö, jota barretunnilla tehdään paljon, kehittää lihaskestäv

Pikkujouluaika lähestyy ja pää lyö tyhjää? Pitäisi keksiä ohjelmaa, jolla hemmotella työyhteisöä, yhdistystä tai kaveriporukkaa keskellä...

Syyskausi on käynnistynyt nahkansa luoneessa, valoisassa ja freesatussa salissa. Huiliin hankittiin kauan toivotut säteilylämmittimet,...

Elokuun 9.-10. päivä Kuusankosken Pato -areenalla juhlittavat joogafestarit ovat Huilin ja Kouvolan muiden joogayrittäjien suurin...

Huili täyttää elokuussa 4 vuotta, ja se on ihan huikeaa, kun liikunta-ala on ollut isossa myllerryksessä viime vuodet. Kiitos kuuluu...

Jouni Hallikaisen jatkokoulutus joogaopettajille tai -opettajuudesta haaveileville Huilissa 14.6. ja 25.10.! Voit osallistua vain toiseen...

Ystävänpäivää juhlitaan koko viikon Huilissa, ja osalle tunneista voit ottaa kaverin, naapurin, puolison tai kenet tahansa mukaan...

Toivottu Joogan alkeet starttaa 18.1. Nyt ennen joulua on hyvä hetki suunnitella tulevaa vuotta ja kevättä joogamatolla. Ilmoittautuminen...

Joulukuussa viikkotunneilla hidastetaan tahtia, hengitystä ja sykettä. Joulunkuun tunneista löytyy tutut suosikit pienillä jouluisilla...

Syksyn ryhmiin ilmoittautuminen on käynnissä

Toivottavasti kesäsi on ollut täynnä iloa ja valoa. Kesä on yang- energian ja tulielementin aikaa: kiinalaisen elementtiteorian mukaan...

Perinteinen PuistoYin alkaa taas keskiviikkoisin Taidekeskus Antareksen puistossa Sippolassa, Pien-Liikkalantie 6. Puistojoogaan ei...

Talven jäljiltä keho sekä mieli voi kaivata puhdistautumista. Kun kevätaurinko paljastaa pölyt huoneen nurkista ja ikkunalaudoilta,...

loppukesän retriitti Kivijärven syleilyssä Luumäellä 16-18.8.2024 Tule elokuun keskellä ihanan tunnelmalliseen vanhaan puutaloon...

Kovasti toivotut keskusteluillat ovat täällä! Neljän lattialuennon sarja toteutuu huhti-toukokuussa, kun psykoterapeutti, työnohjaaja,...

Terve selkä -ryhmässä 25.4.-23.5. perehdytään joogan keinoihin parantaa selän hyvinvointia ja terveyttä. Vapautetaan tukkoisuutta,...

Kevättä on selkeästi jo ilmassa, joka ilta hämmästelemme sitä miten valo on lisääntynyt ja illan tunnit alkavat jo valoisaan aikaan! Nyt...

Ilmajoogan starttia on kovasti toivottu, ja tällä kahden päivän kurssilla pääset tutustumaan lajin saloihin yhdessä muiden...

Huilin tammikuun tunnit, ryhmät, kurssit ja työpajat ovat varattavissa varausjärjestelmässä omien otsikoidensa alta. Viikkokalenteri...